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先日、同級生と遊ぶ予定にしていたイベントが理由はまだ知らされていないのですが突然中止になってしまいびっくりしました。


しかし、どうしてなのか知りたいです。

料金は後日振り込まれるようですが、もうこんな目に合いたくありませんね。


さて、ほんの数秒前まで話す内容を携帯に書き込んだのですが落としてしまったのでキーボードが進みません。


日記って定期的に書くとなるとこれまで大変だとは思いませんでした。



そんなこと言ってても始まらないので何でもないことを書いていきますね。


朝、ごはんと納豆を食べています。

最近ずっと、このパターンで食事をとっています。


内臓の調子がいいので風邪を引かないようになりました。

食生活は大切ですね。


体を動かすことも始めたので肌のハリがよくなり、顔も明るいと言われるようになりました。

週末には近所の公園でストレッチや運動をしてトレーニングをしています。


あなたは何か取り組んでいますか？動かない体にならないように意識していきたいですね。